RAW pro zdraví a krásu

  • Autor: Jitka Adamová
  • Počet stran: 216
  • Rok vydání: 2016
  • Vazba: pevná
RAW pro zdraví a krásu
 

Kniha RAW pro zdraví a krásu je určena pro všechny vegetariány, vegany a vitariány, ale i pro ty, kdo si chtějí syrovou stravou zpestřit jídelníček.

Kniha se stane skvělým průvodcem každému, kdo chce více proniknout do raw food a ověřit si její výhody na vlastní kůži. Je přitom jedno, jestli se chcete stát 100% vitariánem, nebo syrová jídla zařadit jen částečně - v knize najdete všechny důležité informace, které k tomu potřebujete: co všechno můžete jíst, jak se vyhnout chybám, jaké změny udělat v každodenním životě, jak se vypořádat s negativními reakcemi z vašeho okolí a spoustu dalších tipů a doporučení, jak to udělat, aby pro vás změny byly pohodlné. Nechybí ani nákupní seznamy a obsáhlý receptář zahrnující recepty na polévky, hlavní jídla, dezerty i nápoje.

Skladem

499,- Kč
Koupit
 
Košík
Váš košík je prázdný

Sušička potravin - nejlepší způsob, jak uchovávat vitamíny!

Sušení potravin sahá již do historie, kdy bylo nezbytnou součástí každodenního života. Moderní metody uchování potravin prostřednictvím chlazení, mrazení, konzervování nebo pasterizace tuto metodu téměř vytlačily z povědomí. Ve skutečnosti se však jedná o nejzdravější způsob, jak uchovat potraviny bez konzervačních látek. Sušička není jen sezónní záležitostí pro sušení ovoce, zeleniny, bylinek, hub nebo dokonce masa. Je nedocenitelným spotřebičem pro každého, kdo se orientuje na raw food, nebo chce prostě jen žít zdravěji.

Mohlo by vás zajímat: Sháníte kvalitní odšťavňovač nebo mixér? | Denně čerstvá mouka s mlýnky KoMo! | Upečte si pravý kváskový chléb v domácí pekárně.