RAW pro zdraví a krásu
- Autor: Jitka Adamová
- Počet stran: 216
- Rok vydání: 2016
- Vazba: pevná
Kniha RAW pro zdraví a krásu je určena pro všechny vegetariány, vegany a vitariány, ale i pro ty, kdo si chtějí syrovou stravou zpestřit jídelníček.
Kniha se stane skvělým průvodcem každému, kdo chce více proniknout do raw food a ověřit si její výhody na vlastní kůži. Je přitom jedno, jestli se chcete stát 100% vitariánem, nebo syrová jídla zařadit jen částečně - v knize najdete všechny důležité informace, které k tomu potřebujete: co všechno můžete jíst, jak se vyhnout chybám, jaké změny udělat v každodenním životě, jak se vypořádat s negativními reakcemi z vašeho okolí a spoustu dalších tipů a doporučení, jak to udělat, aby pro vás změny byly pohodlné. Nechybí ani nákupní seznamy a obsáhlý receptář zahrnující recepty na polévky, hlavní jídla, dezerty i nápoje.
Skladem
Vařit, či nevařit?
108 nejlepších raw receptů od rodinného týmu Třešňákových, které zvládne každý.
Zdravé cukroví
První česká raw vánoční kuchařka od Třešňákových. Cukroví, štědrovečerní večeře, dobroty na párty.
Současné potraviny
...skrytá genocida českého národa. O vlivu kvality potravin na naše zdraví.
Čtěte pohádky, čtěte mezi řádky...
Tloustnout jste začali z nějakého důvodu vy sami. Nikdo to za vás neudělal!
Praktická detoxikace krok za krokem
Kniha Praktická detoxikace popisuje čtyři účinné způsoby, jak se detoxikovat.
