Čtěte pohádky, čtěte mezi řádky...

  • Autor: MUDr. Kateřina Cajthamlová a Jitka Hinková
  • Počet stran: 124
  • Rok vydání: 2012
  • Vazba: pevná
Čtěte pohádky, čtěte mezi řádky...
 

Kašlete na diety! A čtěte život mezi řádky.

Tloustnout jste začali z nějakého důvodu VY SAMI. Nikdo to za vás neudělal.

Hubnout budete z konkrétních důvodů zase jenom VY SAMI. Opět to za vás nikdo jiný neudělá.

Kniha, která vám pomůže porozumět sobě samým a vlastnímu tělu. Autorka v knize vysvětluje proč je potřebné naučit se pečovat nejen o svůj zevnějšek, ale také o své psychické zdraví. Jen pokud jsou tyto dva “světy” v rovnováze, může z člověka vyzařovat životní energie, přirozená krása a spokojenost. A to vše je napsáno s lehkostí, nadsázkou a humorem. Kniha je psána formou dialogu MUDr. Kateřiny a redaktorky Jitky Hinkové. Ve třinácti tematicky oddělených kapitolách se dozvíte nejen to, jak rozvíjet vlastní potenciál zdravého přístupu k životu a osobní spokojenosti, ale také například to, jak o své děti pečovat již od útlého věku, být jim dobrým průvodcem a naučit je sebeúctě – tolik potřebné k jejich zdravému osobnímu rozvoji.

Skladem

269,- Kč
Koupit
 
Košík
Váš košík je prázdný

Sušička potravin - nejlepší způsob, jak uchovávat vitamíny!

Sušení potravin sahá již do historie, kdy bylo nezbytnou součástí každodenního života. Moderní metody uchování potravin prostřednictvím chlazení, mrazení, konzervování nebo pasterizace tuto metodu téměř vytlačily z povědomí. Ve skutečnosti se však jedná o nejzdravější způsob, jak uchovat potraviny bez konzervačních látek. Sušička není jen sezónní záležitostí pro sušení ovoce, zeleniny, bylinek, hub nebo dokonce masa. Je nedocenitelným spotřebičem pro každého, kdo se orientuje na raw food, nebo chce prostě jen žít zdravěji.

Mohlo by vás zajímat: Sháníte kvalitní odšťavňovač nebo mixér? | Denně čerstvá mouka s mlýnky KoMo! | Upečte si pravý kváskový chléb v domácí pekárně.